1. 나를 망치지 말라.

   나는 요구한 것을 모두 가질 수 없다는 것을 매우 잘 알고 있다. 나는 오직 당신을 시험하려던 것이다.

2.나에게 단호하게 대하는 것을 두려워하지 말라.

  나는 그것을 좋아한다. 그것은 내가 어떤 상황에 있는지를 알게 할 것이다.

3.나에게 폭력을 쓰지 말라.

  그것은 힘이 가치 있는 모든 것이라고 나에게 가르치는 것이다. 나는 이끄는 대로 더 기꺼이 반응할 것이다.

4.변덕스럽지 말라.

  그것은 나를 혼란시키고, 내가 할 수 있는 모든 것들로부터 벗어나려는 더 힘든 시도를 하게 될 것이다.

5.약속을 하지 말라.

  당신은 아마 그 약속들을 지킬 수 없을지도 모른다. 그것은 당신에 대한 나의 신뢰를 잃게 만들 것이다.

6.내가 바로 당신을 당황하게 하는 행동과 말을 했을 때, 나의 성냄을 이유로 무너지지 말라.

  그러면 나는 더 많은 그러한 '승리'를 위한 노력을 시도할 것이다.

7.'난 당신을 싫어해.' 라는 말을 내가 했을 때 너무 당황하지 말라.

  나는 그것을 의미하지는 않지만, 당신이 나에게 했던 것에 대해 당신이 미안한 마음을 갖기를 원한다.

8.나를 있는 그대로 보다 작다는 느낌을 갖게 하지 말라.

  나는 '거물'과 같은 행동을 함으로써 그것을 보충하려할 것이다.

9.나 혼자서 할 수 있는 것을 나를 위해 하지 말라.

  그것은 나를 아기로 느끼게 할 것이고 나는 계속해서 나의 일에 당신을 종사시키게 할 것이다.

10.나의 '나쁜 행동'에 대해 당신이 많은 관심을 부여하지 말라.

  그것은 오직 그것을 계속하도록 나를 부채질 할 것이다.

11.사람들 앞에서 나를 징계하지 말라.

  만약 당신이 나와 사적으로 조용히 이야기 한다면 나는 좀 더 주목할 수 있을 것이다.

12.나에게 설교하려고 노력하지 말라.

  나느 무엇이 옳고 그른지를 얼마나 잘 알고 있는 지에 당신은 놀랄 것이다.

13.나의 실수가 범죄라는 느낌이 들게 하지 말라.

  나는 나쁜 사람이거나 실패자라는 느낌 없이 실수를 통해 배워야만 한다.

14.성가시게 잔소리 하지 말라.

  만약 당신이 그렇게 한다면 나는 귀머러기인체하여 나 자신을 보호할 것이다.

15.나의 잘못된 행동에 대해 설명을 요구하지 말라.

  난 내가 왜 그런 행동을 했는지 정말 모른다.

16.나의 정직성에 대해 지나치게 무거운 부담을 주지 말라.

  나는 거짓말하는 것에 쉽게 겁을 먹는다.

17.내가 실험을 좋아한다는 것을 잊지 말라.

  나는 그것을 조작하는 기쁨으로부터 배운다.

18.결과로부터 나를 보호하지 말라. 나는 경험으로 배울 필요가 있다.

19.나의 가병운 병에 너무 많은 관심을 갖지 말라.

  만약 그것이 나에게 많은 관심을 주게 만든다면, 나는 나쁜 건강을 즐기는 것을 배울지도 모른다.

20.내가 정직한 질문을 했을 때 회피하지 말라.

  만약 당신이 그렇게 한다면 질문을 중단하고 내가 다른 곳에서 정보를 찾으려고 하는 것을 당신은 발견할 것이다.

21.'바보' 같거나 무의미한 질문에 대답하지 말라. 

  나는 단지 당신이 나와 함게 바쁘게 지내는 것을 원한다.

22.나에게 사과하는 것이 당신의 권위가 내 밑에 떨어졌다고 결코 생각하지 말라.

  정직한 사과는 놀라울 정도로 당신에게 온정을 느끼게 만들 것이다.

23.당신이 완벽하거나 절대 오류가 없다고 결코 주장하지 말라.

  그것은 나와 당신에게 지킬 수 없는 너무 많은 것을 제시한다.

24우리가 함께 보내는 적은 양의 시간에 대해 걱정하지 말라.

  얼마나 가치있게 보냈느냐 하는 것이 중요하다.

25.당신의 걱정으로부터 나를 두렵게 만들지 말라.

  그러면 나는 더 두려울 것이다. 나에게 용기를 보여줘라.

26.많은 이해와 격려 없이는 성장할 수 없다는 것을 잊지 말아야 하지만, 나는 당신에게 그것에 대해 말할 필요가 없다.

   그렇지 않은가? 

27.당신의 친구를 대하듯이 나를 다뤄라.

  그러면 나 또한 당신의 친구가 될 것이다.

28.비판보다는 모범으로부터 더 많은 것을 배운다는 것을 명심하라.

-눈물없는 훈육 중에서-