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[요가] 배우러 UCC 방에 오세용...^^
UCC방에 요가 전문가 제시카(최현정)님의 요가강좌를 올리고 있습니다.
누구나 따라하기 쉽게 되어 있어서 참 좋아요...^^
239개의 주제별 강좌를 계속해서 업뎃할 예정이오니, 오늘부터라도
따라하기 시~~~ 작..^^
점심 시간 등에 휴식시간에 아이들이랑 스트레칭 하는데도 도움이 된답니다...^^
피곤한 아이들, 이쁜 제시카 언니도 보고, 요가도 따라하고...
앙... 남학생들이 더 좋겠군요... ㅋㅋㅋ
자주 따라하는 동작은 교컴의 스크랩 기능을 이용하여 "스크랩" 해 두시는 센스도... 잊지 마세요
그럼 "요가강좌 보기"를 클릭
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