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[세상을바꾸는15분] 제윤경 - 이념적 소비, 내 지갑을 지키는 지혜 에듀머니
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2013.06.11 09:51 |
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[세상을바꾸는15분] 김남훈 - 스펙에 하이킥을 날려라!
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교컴지기 |
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2013.06.11 09:50 |
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[세상을바꾸는15분] 홍순관 - 나처럼 사는 건 나밖에 없지
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교컴지기 |
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2013.06.11 09:48 |
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[세상을바꾸는15분] 이범 - 우리 아이를 미래형 인재로 키워라
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교컴지기 |
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2013.06.11 09:47 |
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[세상을바꾸는15분] 곽동수 - 진짜 스마트하게 사는 법
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교컴지기 |
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2013.06.11 09:42 |
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[세상을바꾸는15분] 최진석 - 자신의 욕망에 집중하라
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교컴지기 |
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2013.06.11 09:40 |
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[요가강좌] [제시카요가]29. 전신 다이어트를 하고 싶을때 - V자 균형잡기자세, 등의 군살을 제거하고 싶을때 - 합장
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2008.10.07 08:46 |
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[요가강좌] [제시카요가]28. 구부정한 자세를 교정하고 싶을때 - 뒤로 젖히기자세, 요실금을 예방하고 싶을때 - 반아치
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주주 |
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2008.10.07 08:45 |
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[요가강좌] [제시카요가]27. 팔의 근력을 키우고 싶을때 - 연꽃 저울자세, 온몸의 뼈근함을 해소시키고 싶을때 - 전사
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주주 |
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2008.10.07 08:44 |
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[요가강좌] [제시카요가]26. 골반 위치를 바르게 잡고 싶을때 - 누운 나비자세, 엉덩이 살을 빼고 싶을때 - 런지자세
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주주 |
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2008.10.07 08:44 |
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[요가강좌] [제시카요가]25. 균형감각을 향상시키고 싶을때 - 두루미자세, 간 기능을 회복시키고 싶을때 - 박쥐자세
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주주 |
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2008.07.29 16:47 |
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[요가강좌] [제시카요가]24. 뻣뻣한 허리를 유연하게 만들고 싶을때 - T자자세, 가는 허리를 만들고 싶을때 - 악어
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주주 |
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2008.07.29 16:46 |
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[요가강좌] [요가강좌]23. 소화기와 호흡기를 정화하고 싶을때 - 뱀 변형자세, 발목과 무릎을 튼튼하게 하고 싶을때 -
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주주 |
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2008.07.29 16:45 |
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[요가강좌] [제시카요가]22. 가슴을 예쁘게 모으고 싶을때- 고양이 변형자세, 팔꼬아서 상하 운동자세
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주주 |
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2008.07.29 16:44 |
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[요가강좌] [제시카요가]21. 아름다운 몸매라인을 갖고 싶을때 - 엎드린 악어자세, 굽은 어깨를 교정하고 싶을때 - 의
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주주 |
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2008.07.22 10:15 |
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[요가강좌] [제시카요가]20. 팔 라인을 탄력있게 만들고 싶을때-등뒤로 합장자세, 팔꿈치부터 옆구리선을 다듬고 싶을때-
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주주 |
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2008.07.22 10:14 |
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[요가강좌] [제시카요가]19. 척추를 유연하게 만들고 싶을때 - 고양이자세, 볼륨있는 가슴을 만들고 싶을때 - 널빤지(
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주주 |
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2008.07.22 10:12 |
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[요가강좌] [제시카요가] 18. 허리의 군살을 정리하고 싶을때 - 척추 비틀기자세, 날씬한 종아리를 만들고 싶을때 -
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주주 |
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2008.07.16 16:13 |
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[요가강좌] [제시카요가] 17. 탱탱한 복부를 갖고 싶을때 - 보트자세, 충만한 에너지를 갖고 싶을때 - 비틀어 찌르기
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주주 |
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2008.07.16 16:12 |
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[요가강좌] [제시카요가] 16. 섹시한 허벅지라인을 만들고 싶을때 - 의자자세, 다리라인을 슬림하게 만들고 싶을때 -
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주주 |
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2008.07.16 16:10 |
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