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교사건강(new!)
세계 보건의 날 2013. 04. 07
고혈압에 대한세계 보건의 날은 1948 년의 창립 주년을 기념해 4 월 7 일에 열립니다.
세계적 공중 보건 문제중 우선 순위 영역에서 강조된 주제가 매년 세계 보건의 날을 위해 선택됩니다.
(■ 세계보건기구(WHO)에서는 1948년 이래 해마다 기념하는 “세계 보건의 날”행사의 목적은 매년 유엔세계보건기구가 가장 우려하는 구체적인 보건위생 주제들에 대한 세계의 관심을 갖게 하는데 있습니다. )
2013년의 주제는 “정상혈압유지하기(Control your Blood Pressure)"입니다.
고혈압은 심장 마비, 뇌졸중 및 신장 장애의 위험을 증가시킵니다. 그렇지만 고혈압은 치료와 예방이 가능합니다.
고혈압 - 또한 고혈압으로 알려진 - 심장 마비, 뇌졸중 및 신장 장애의 위험을 증가시킵니다. 조절되지 않은 고혈압은 실명, 심장 박동의 불규칙 및 심부전을 일으킵니다. 이러한 합병증을 개발의 위험은 당뇨병과 같은 다른 심장 혈관 위험 요소의 존재에서 상위에 있습니다. 전 세계적으로 세 명의 성인 중 의 한 명은 고혈압이 있습니다. 20대-30대에서는 10명중 한명의 비율이지만 50대에서는 10명중 5명의 분포를 보입니다. 매년 약 150만 명의 사람들이 때문에 고혈압으로 사망을 하며 고혈압은 사망률에 가장 우위의 위험요소입니다.
그러나, 고혈압은 예방 및 치료를 할 수 있습니다. 일부 선진국에서는 고혈압의 예방과 치료를 통해서 심장 질환 사망에 감소를 가져 왔습니다.
고혈압의 위험을 아래의 방법을 통해 줄일 수 있습니다 :
■ 소금 섭취량을 줄이기
■ 균형 잡힌 식단으로 식사하기
■ 위험할 정도의 음주 피하기
■ 규칙적인 신체활동하기
■ 건강한 체중을 유지하기
■ 담배 사용을 피하기
목표 : 향상된 인식, 건강 행동, 향상된 감지 및 활성화 환경
세계 보건의 날 2013의 궁극적 인 목표는 심장 발작과 뇌졸중을 줄이는 것입니다. 캠페인의 구체적인 목표는 다음과 같습니다
■ 고혈압의 원인요소와 위험에 대한 인식을 향상시키기 위해,
■ 고혈압을 일으키는 행동을 하는 사람들에게 행동 변화시키도록 도와주기
■ 자신의 혈압을 정기적으로 체크 하도록 설득하기
■ 혈압 검사를 제공하는 의료 시설의 수를 증가하고,
■ 건강 행동을 할 수 있는 환경을 만들도록 국가 및 지방 자치 단체에 영향을 주기
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