회원 로그인
교컴 키우기 자발적 후원 |
많이 본 글
댓글 많은 글
- 1가입인사
- 2슈링클스(Shrinkles) 열쇠고리(keyring) 제작 학습지
- 3그림으로 공부하는 과학사
- 4초대! 『기준 없이』 출간 기념 스티븐 샤비로 강연 (2024년 4월 20일 토 오전 10시)
- 5페임랩(Fame Lab) 학습지
- 6새 책! 『육식, 노예제, 성별위계를 거부한 생태적 저항의 화신, 벤저민 레이』 글·그림 데이비드 레스터, 마커스 레디커·폴 불 엮음, 김정연 옮김, 신은주 감수
- 7새 책! 『죽음의 왕, 대서양의 해적들』 글·그림 데이비드 레스터, 글 마커스 레디커, 폴 불 엮음, 김정연 옮김, 신은주 감수
- 8마음 속 우편함
- 9스무가지 조언
- 10사랑의 다른 말
|
span> |
교컴 포토갤러리 |
교사건강(new!)
호주에서의 45-49세 건강 체크
호주에선, 의료보험에서 45-49세 건강체크를 하면, 의사에게 떨어지는 특별 수가가 있습니다.그 뜻은그 체크가 중요하단 말이겠죠. 호주니까, 한국과는 다르지만, 그래도 참고로 보실만은 할 겁니다.
-흡연-> 물론 끊어야 됩니다.
-식단 -> 과일과 야채의 섭취가 매일 있는가? - 한국에선 별 힘들지 않을 듯 싶네요.
-음주 -> 간단한 룰로, 일주일중 이틀은 음주가 없어야 하고, 맥주 두병 이상 매일 마시는 것은 위험합니다.
-운동 -> 매일 30분이 이상적 입니다.
-우울증 -> 자살 충동이 있는지요?
-골다공증 ->가족력이나 특별한 병력이 있는지요?
-체 중, 혈압, 피부암 -> 호주선 피부암이 많습니다.
-콜레스테롤, 혈당 혈액검사 ->정맥 체혈이 필요합니다.
-남자의 경우 전립선 검사(digital rectal examination), 여자의 경우 Pap smear
출처는 www.racgp.org.au 입니다.
기 본적으로 위의 검진, 검사가 적은 비용으로 할 수 있는 예방의 첫 발걸음입니다. 이른바 성인병 예방에 관련된 검진이지요. 꽤 간단한 내용입니다. 아마도 한국에선 위장병/위암 때문에 내시경도 포함될만 하겠죠. 예방 검사란 간단하고 환자에게 위험이 적으며 비용효과가 큰 검사들을 포함합니다. 그러니까 복잡하고 위험도가 높은 검사, 또는 고가의 검사는 일반적으로 포함되진 않습니다.
-흡연-> 물론 끊어야 됩니다.
-식단 -> 과일과 야채의 섭취가 매일 있는가? - 한국에선 별 힘들지 않을 듯 싶네요.
-음주 -> 간단한 룰로, 일주일중 이틀은 음주가 없어야 하고, 맥주 두병 이상 매일 마시는 것은 위험합니다.
-운동 -> 매일 30분이 이상적 입니다.
-우울증 -> 자살 충동이 있는지요?
-골다공증 ->가족력이나 특별한 병력이 있는지요?
-체 중, 혈압, 피부암 -> 호주선 피부암이 많습니다.
-콜레스테롤, 혈당 혈액검사 ->정맥 체혈이 필요합니다.
-남자의 경우 전립선 검사(digital rectal examination), 여자의 경우 Pap smear
출처는 www.racgp.org.au 입니다.
기 본적으로 위의 검진, 검사가 적은 비용으로 할 수 있는 예방의 첫 발걸음입니다. 이른바 성인병 예방에 관련된 검진이지요. 꽤 간단한 내용입니다. 아마도 한국에선 위장병/위암 때문에 내시경도 포함될만 하겠죠. 예방 검사란 간단하고 환자에게 위험이 적으며 비용효과가 큰 검사들을 포함합니다. 그러니까 복잡하고 위험도가 높은 검사, 또는 고가의 검사는 일반적으로 포함되진 않습니다.
댓글 5개
| 엮인글 0개
230개(1/12페이지)
번호 | 제목 | 글쓴이 | 조회 | 날짜 |
---|---|---|---|---|
230 | [건강이야기] 교사도 건강할 권리가 있지요. [6] | 교컴지기 | 4012 | 2010.04.23 08:55 |
229 | [건강이야기] 교사가 건강해야 교육도 건강할 수 있어요 [3] | 교컴지기 | 3307 | 2010.04.23 08:55 |
228 | [다이어트] 체중 조절을 위한 12가지 방법 [4] | 교컴지기 | 5785 | 2010.04.23 09:54 |
227 | [건강이야기] 미국 암 협회에서 추천 암 예방 식생활 7가지 [2] | 교컴지기 | 3491 | 2010.04.23 09:58 |
226 | [건강이야기] [의견나누기] 선생님은 건강을 위하여 무엇을 하고 있나요? [14+5] | 교컴지기 | 4109 | 2010.04.23 10:12 |
225 | [정신건강] [영상] 교사의 정신 건강에 대하여 [2] | 교컴지기 | 5686 | 2010.04.23 10:48 |
224 | [건강이야기] 환자를 위한 나라는 없다! [2] | 교컴지기 | 3087 | 2010.04.23 13:22 |
223 | [신체건강] 컴퓨터를 하고 난후에 반드시 해야할 운동 [4] | RIKILEE | 3317 | 2010.04.25 04:16 |
222 | [건강이야기] 건강사랑방을 만드셨네요 [4] | 풀잎 | 3219 | 2010.04.26 15:57 |
221 | [건강이야기] 코리아헬스로그 소개 [1+1] | 풀잎 | 4616 | 2010.04.28 12:06 |
220 | [건강이야기] 질병관리본부 안내 [1] | 풀잎 | 4094 | 2010.04.28 12:15 |
219 | [건강이야기] 아스피린 장기 복용에 관한 글입니다. [6] | 호주돌팔이 | 4261 | 2010.04.29 06:26 |
218 | [건강이야기] 그리고 부작용 사례로 queen님이 쓰신 글입니다. [2] | 호주돌팔이 | 4331 | 2010.04.29 06:27 |
217 | [건강이야기] 호주돌팔이 원장님을 모셨습니다. [10] | 교컴지기 | 4449 | 2010.04.29 07:23 |
216 | [신체건강] 고혈압에 대한 간단한 상식입니다. [7+2] | 호주돌팔이 | 4813 | 2010.04.29 10:31 |
215 | [정신건강] 정신 건강 챙기기 [4] | 풀잎 | 4000 | 2010.05.18 15:40 |
214 | [정신건강] 우울증... [4] | 호주돌팔이 | 6387 | 2010.06.08 15:16 |
213 | [건강이야기] Mr Wiggly입니다... [5] | 호주돌팔이 | 3426 | 2010.06.11 07:36 |
>> | [건강이야기] 호주에서의 45-49세 건강 체크 [5] | 호주돌팔이 | 3810 | 2010.06.24 07:20 |
211 | [신체건강] 당뇨병... [8] | 호주돌팔이 | 4409 | 2010.06.30 13:32 |